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Entre le temps passé devant les écrans, les différentes tâches à accomplir au quotidien mais aussi le stress et les pensées anxiogènes, nombreux sont ceux qui ne dorment pas assez. Pourtant, le sommeil est un phénomène biologique qui participe au bon fonctionnement l’ensemble des organes du corps humain. Dans cet article, découvrez ce qui se passe dans votre corps lorsque vous dormez.
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