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Pour nos ancêtres, l’harmonie entre le corps et l’esprit était une condition essentielle pour le bien-être physique et mental. Aujourd’hui, de plus en plus de personnes redécouvrent ces pratiques qui allient spiritualité et santé. Parmi elles : le Jin Shin Jyutsu. Venu tout droit du Japon, cette technique repose sur l’hypothèse fondamentale que tous nos organes représentent une émotion particulière et sont reliés entre eux ainsi qu’à nos doigts. Grâce à un massage de ces derniers, vous pourriez donc soigner un bon nombre de maux du quotidien et retrouver une harmonie intérieure. Voici en quoi consiste cette tradition nippone.
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